Bienvenido Octubre con muchas danzas para compartir!
AFINÁNDONOS ENTRE MUJERES:
NUEVO Y ÚLTIMO CICLO DEL AÑO Online: Inicio Viernes 14 de Octubre – 6 encuentros.
En un par de semana comenzamos un nuevo ciclo, es una alegría ir recibiéndolas y armando el grupo.
¿ DE QUÉ SE TRATA ESTA PROPUESTA?- Es una ronda de mujeres y el objetivo es acompañarnos, ampliar presencia, autenticidad e integracion, incluyendo principalmente la dimensión de nuestra corporalidad, como puerta de entrada, para reconocer quienes somos.
Entrenamos la regulación de nuestro sistema nervioso. La teoría polivagal, acerca el conocimiento sobre nuestro sistema nervioso, la posibilidad de regularnos entre la seguridad y el alerta.
Contamos con la danza consciente como herramienta principal, sobre la que vamos transitando polaridades: entre las sensaciones y las narrativas, el pasado y nuestro presente, lo fijo y lo fluido. La danza consciente y este marco teórico de referencia ( que no es requisito conocer) hacen una muy buena pareja de danza y afinación.
Uno de los denominadores de estos tiempos es el cansancio y con frecuencia la falta de tiempo.
Desde el comienzo de esta propuesta, que se va renovando ciclo a ciclo, la frecuencia tiene PAUSAS, en este caso habrá un viernes solamente de pausa.La invitación es que la pausa sea parte del proceso, es un viernes para la autorregulación y autocuidado, y si es posible resguardar ese espacio y tiempo para lo que cada una considere apropiado.
Fechas: Ciclo OCTUBRE – NOVIEMBRE
Viernes 14, 21 y 28 de OCTUBRE
Viernes 4 de Noviembre: PAUSA
Viernes 11, 18 y 25 de NOVIEMBRE
Horario: 2pm a 4pm hora Argentina
chequea tu horario en el mundo!
INSCRIPCIÓN e Información: Escribirle a Diana Gamarnik: dianage27@gmail.com #afinandonosenmovimiento#OpenFloorMovementPractice#teoríapolivagal#danzaconsciente