14; 15 y 16 de Febrero – México
Ser quienes somos:
Un acto de amor con ritmo propio.
Animarnos a ser quienes somos en nuestro presente implica abrazar e incluir nuestras historias, nuestros recorridos, sentir sus ecos en nuestros cuerpos con altas dosis de aceptación. Usar el movimiento y la danza consciente como recursos para esta integración es la invitación a este fin de semana.
Ser quienes somos es un acto de respeto. Reconocernos en nuestro ritmo y no empujarnos es un acto de amor para con nosotros y para los otros.
Ser quienes somos hoy, es dar espacio a nuestras sensaciones, a las que simplemente nos danzan. Pausar los relatos y habitarnos a conciencia con lo que hoy en este alto del camino, asoma de mi.
Ser en un cuerpo que siente sus apoyos que es habitado y escuchado.
Conectar con nuestro corazón y animarnos a explorar nuestras emociones con autenticidad y contención, tanto propia como de la red que armaremos entre todos.
Afinar la percepción de la mirada para llevarnos sin tanto juicio y expandir nuestra alma cuando se siente sostenida en algo que nos trasciende, son las coordenadas que trazaremos en este taller.
“Sé amable con tu cuerpo para que tu alma tenga ganas de habitar en él”
Santa Teresa de Ávila
¿Cómo lo haremos? Danzando sin un modelo a seguir, con herramientas para expandir nuestro rango de movimiento de lo que esta más fijo a lo más fluido, encontrando nuestro centro. Alternando momentos de movimiento con momentos de calma, compartiendo experiencias con otros y con momentos para nuestra integración personal.
La práctica de movimiento consciente en Open Floor Internacional es una paleta de recursos para estar cada vez más presentes, afinar la escucha de nosotros mismos en todas nuestras dimensiones y contar así con los recursos corporales que hoy el afuera nos demanda.
La incertidumbre ha venido para quedarse, es una base sobre la que nuestros cuerpos y todo nuestro ser necesita hacer pie para seguir animándonos a aparecer, para ser quienes somos!.
Cynthia Huerta
Días y horarios:
Viernes 14 de Febrero: 18.30 a 21.30 hs.
Sábado 15 de Febrero: 10 a 18 hs.
Domingo 16 de Febrero: 10 a 16.30 hs.