DANZAMOS A CONSCIENCIA – PRESENCIAL
DOMINGO 13 de NOVIEMBRE DE 10.30 A 12.30
La danza consciente es una puerta para conectar con nosotros, para poder escucharnos, dar espacio y tiempo a lo que va apareciendo. En medio de tanta información y tanto sucediendo a la vez, focalizar en las sensaciones del cuerpo, puede ser un camino para volver a casa.
Mientras nos movemos, recuperamos flexibilidad, nuestro sistema nervioso tiene la posibilidad de bajar el alerta y la danza se vuelve esa dosis de regulación para habitar lo que la vida trae!
” La felicidad no es una cuestión de intensidad, sino de equilibrio, de orden, de ritmo y de armonía”
( Thomas Merton, del libro La teoría polivagal en terapia, Deb Dana)
No hace falta experiencia previa, solo curiosidad y el envión de llegar. Escribínos para reservar tu lugar a los datos de inscripción.
Para recibir mas info, reservar el lugar e inscribirte, podes contactarte con Bettina Razumny, quien podrá resolver las dudas, brindar toda la información y guiarte para la inscripción.
- Danzamos con ropa cómoda
- Podes traer tu botellita de agua
Los esperamos